炎炎夏日,
中午幾乎都沒胃口
午休時總是會去家裡附近的7-11買午餐
(因為懶的煮也不想吃便當)
7-11的沙拉變成了我午餐的好朋友
所以也很有研究精神的想說把每一種都吃吃看
洋芋蛋沙拉佐生菜
一半是洋芋蛋沙拉
一半是生菜沙拉
價位還真不便宜
再加五元可以買一個叉燒飯便當了呢!
不過熱量不算高就是了
我很喜歡洋芋蛋沙拉
以前都會自己動手做
7-11的洋芋蛋沙拉還算不錯
吃的到蛋的Q感,洋芋切成小塊狀,綿密也很好入口
沙拉醬配的剛好
不過缺點就是容易膩口
生菜沙拉的部份
菜葉都還算新鮮
沙拉醬是清爽的和風醬油醋
微酸的滋味能讓人更開胃
醬汁的份量也剛好,不會太多
這兩種沙拉的組合我覺得很讚
當洋芋蛋沙拉開始覺得膩口時
就可以換生菜沙拉來開胃
算是互補的組合。
[延伸閱讀] 7-11 沙拉系列 - 2
[延伸閱讀] 7-11 沙拉系列 - 3
[延伸閱讀] 7-11 沙拉系列 - 4
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好健康的午餐喲.. 只吃菜菜對我來說..簡直不可能啦~ 像這種,12點吃, 保証2:00就餓到腳軟了 我記得之前中午沒胃口,還是能吃一組小腸包小腸~ 再加碗豬血湯 @_@
前幾個星期中午熱到吃不下阿 下午大概四五點才會餓 不過我辦公室都有放些餅乾 "下午茶"時間就在吃餅乾 這樣晚上也不用吃了(吃餅乾吃飽了) 不過連續吃一個星期的沙拉對我來說 還是想吐阿(雖然每次口味都不同)
不好意思~~請問洋芋蛋沙拉怎麼做啊?可以請教一下嗎?
我是會把洋芋蒸透(筷子可以輕易的插進洋芋就熟了) 然後蛋用水煮的方式 洋芋蒸熟後再切成塊或弄成泥(看你愛哪種口感) 水煮蛋也切成丁(愛吃大塊一點的蛋就切大塊一點) 然後把洋芋丁(泥)跟切好的水煮蛋再加上適量的沙拉醬 攪拌均勻就可以了 是還滿簡單的啦 試試看嚕~~
謝謝你!!!